Coaching

Gewinne Klarheit, Orientierung, innere Kraft und ein gutes Gespür für Dich!

Welche Themen sind Dir vertraut, und ziehen sich wie ein roter Faden durch Dein Leben?
Was soll sich verändern? Du weißt noch nicht 'wie'?

Vereinbare einen Termin und entdecke Dein/e/n:
  • Fähigkeiten / Ressourcen
  • Selbstwert
  • Kraft / Energiehaushalt
  • Zufriedenheit
  • Leichtigkeit
  • Körpergefühl / Körperwahrnehmung
  • Atem
  • Selbstbewusstsein
  • Selbstvertrauen
  • Orientierung (beruflich, privat)
  • Selbstbild
  • Zielfindung / Zielausrichtung
  • Umgang mit Gefühlen wie Ängste, Wut, Traurigkeit, ...
  • Umgang mit neuen, herausfordernden Situationen
  • ...
Zur Terminvereinbarung und bei Fragen kontaktiere mich unter:
02403 947 33 31 oder 0176 61670799 oder info@beritkramer.de.

Termine:
Die Termine passe ich an Deine zeitlichen bzw. beruflichen Gegebenheiten an.
Es bestehen die Möglichkeiten, dass Du den Termin/die Termine online, telefonisch oder vor Ort in der Moltkestr. 15 in 52249 Eschweiler wahrnimmst. 

Kosten:
  • 60 Minuten für 72 Euro (inkl. 19% MwSt.)
  • je angefangene 15 Minuten kommen 15 Euro hinzu
  • Yogaschüler aus den aktuellen Kursen erhalten 10% Rabatt

Eine kleine Übung für Dich:
Es gibt fünf verschiedene Antreiber - ein Antreiber ist: „Sei perfekt!“
Wie sehr trifft dieser Antreiber auf einer Skala von 1-10 (1=kaum vorhanden, 10= sehr stark ausgeprägt) auf Dich zu?
In welchen Lebenslagen ist er aktiv? In welcher Situation tritt er besonders häufig auf? Wie sehr setzt Dich dieser Antreiber unter Stress – wie geht es Dir körperlich dabei; wie ist Deine Atmung?
Was stört Dich an diesem Antreiber, und was ist sein Nutzen für Dich? Wie kannst Du den Nutzen für Dich steigern, ohne dass Dich der Antreiber stresst?
ATMEN!!!
 

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